COMENZAMOS CON LOS RECONOCIMIENTOS

Pruebas de esfuerzo

Siguiendo las recomendaciones de FEMEDE (Federación Española de Medicina del Deporte), hemos retomado los reconocimientos médicos de aptitud y las pruebas de esfuerzo.
Las pruebas de esfuerzo se realizan con mascarilla. No podrás ducharte en nuestras instalaciones aunque podrás cambiarte de ropa. Si has tenido contacto con algún positivo por Covid o presentas síntomas sugestivos de dicha enfermedad debes hacernoslo saber antes del día de la prueba.

CLASES GRUPALES: HORARIO

Clases grupales: Calendario definitivo

Tenemos ya el horario de las clases grupales que comenzarán el 31 de Julio. Para más información pincha aquí.

CLASES DE PILATES

Para que las realices en tu casa

Jaione nos propone unas clases básicas de pilates para que las puedas realizar en tu casa.

EJERCICIOS BASICOS

Para que los realices en tu casa

Jaione nos propone una serie de ejercicios básicos para que mantengas la salud en tu propia casa.