Berriak

wattbike-trainer-hero.jpg

KIROLERAKO MEDIKU AZTERKETAK MARTXAN

Esfortzu probak

FEMEDE erakundearen aholkuak jarraituaz kirolerako mediku azterketak eta esfortzu probak egiten hasi gera dagoeneko. Esfortzu probak naskararekin egingo dira. Gure zentruan aldatu zinezke baina ezingo zera bertan dutxatu. Covid positiboren batekin izan bazera edo Covid sintomarik baduzu, adierazi mesedez gure zentrura etorri aurretuik.

streching.JPG

TALDEKAKO KLASEAK: Martxan dagoeneko

Taldekako klaseak

Irailean hasi ditugu taldekako klaseak.

Informazio gehiago nahi izanez gero, sakatu hemen.

pilates%20klaseak_edited.jpg

PILATES KLASEAK

Etxean egiteko

Jaionek oinarrizko pilates klaseak proposatzen dizkigu, zure etxean egin ahal izateko.

pilates klaseak.png

OINARRIZKO ARIKETAK

Etxean egiteko

Jaionek zure etxean osasuna mantentzeko oinarrizko ariketa batzuk proposatzen dizkigu.

ZAINDU Tamaixa, 2 . ZARAUTZ . info@zaindu.com