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HOMBROS

 

Posición inicial

  • De pie
  • Los hombros en posición normal (ni muy atrasados ni caídos)

Instrucciones

  • Con los dedos índice de las dos manos, señala los hombros, en el punto en que comienzan a redondearse.
  • Tomando el metro con ambas manos mide la distancia entre los dos puntos que señalan los dedos. No te preocupes demasiado. No es una medida demasiado importante. Un error puede ser perfectamente asumible sin modificar demasiado los resultados.
  • Anota la distancia en milímetros

Volver a medidas del ciclista

 


Mide la distancia entre los dos dedos




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