Nagusia
ZAINDU - Centro de medicina deportivawww.zaindu.com
letra-tipo txikitu letra-tipo haunditu

ENBORRA

Posición inicial

  • De pie mirando a la pared
  • Pies separados unos 10 cm entre sí.
  • Realiza una marca en la parte superior del esternón (hueco entre las dos clavículas)

Instrucciones

  • Coloda el nivel apoyado sobre la marca que hemos realizaso en la piel en la parte superior del esternón
  • Apoyar el nivel sobre la pared en posición totalmente horizontal.
  • Realiza una marca en la pared que corresponda al vértice inferior del nivel. 
  • Medir la distancia entre la marca y el suelo

Volver a medidas del ciclista

 

tronco
Realizar una marca en la parte superior del esternón


tronco1
Coloca el nivel sobre la marca y apoyado en la pared


tronco
Realizar una marca correspondiente al vértice inferior del nivel


tronco
Medir la distancia entre la marca de la pared y el suelo




Erabalitzaileen nabigazioaren analisia egiteko gure cookie-ak eta bitartekoenak erabiltzen ditugu. Nabigatzen jarraitzen baduzu, hauen erabilpena onartzen duzula hausnartzen dugu.
Hemen konfigurazioa aldatu edo informazio gehiago lortu dezakezu.

Copyright © 2007 Dynamic Macroweb & Design S.L. Eskubide guztiak babestuak.
DMacroWeb-ek eraikitako web orria DM Corporative erabiliz